ΑΝΘΡΩΠΙΝΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ

30/11/2010

>Πώς να παραμείνετε νέοι

Filed under: ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ, ΔΙΑΠΡΟΣΩΠΙΚΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ — ΑΝΘΡΩΠΙΝΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ @ 15:47

>

Μικρές, απλές ιδέες …

  1. Πετάξτε τους ασήμαντους αριθμούς .. Αυτό συμπεριλαμβάνει την ηλικία, το βάρος και το ύψος. Αφήστε τους γιατρούς να νοιάζονται γι’αυτά.  Γι’αυτό τους πληρώνετε άλλωστε. 
  2. Κρατήστε μόνον τους ευχάριστους φίλους.  Οι γκρινιάρηδες σας ρίχνουν. 
  3. Να μαθαίνετε συνεχώς! Μάθετε περισσότερα για τους υπολογιστές, τις τέχνες, την κηπουρική, ο,τιδήποτε, ακόμη και για το ραδιόφωνο.  Να μην αφήνετε ποτέ τον εγκέφαλο ανενεργό.  «Ένα ανενεργό μυαλό είναι το εργαστήρι του Διαβόλου».  Και το επίθετο του διαβόλου είναι Αλτζχάιμερ. 
  4. Απολαύστε τα απλά πράγματα. 
  5. Γελάτε συχνά, διαρκώς και δυνατά. Γελάστε μέχρι να σας κοπεί η ανάσα. 
  6. Τα δάκρυα τυχαίνουν… Υπομείνετε, πενθήστε, και προχωρήστε παραπέρα. Το μόνο άτομο, που μένει μαζί μας για ολόκληρη τη ζωή μας είναι ο εαυτός μας. Να είστε ΖΩΝΤΑΝΤΟΙ ενόσω είστε εν ζωή. 
  7. Περιβάλετε τον εαυτό σας με ό,τι αγαπάτε, είτε είναι η οικογένεια, τα κατοικίδια, η μουσική, τα φυτά, τα ενδιαφέροντά σας, ο,τιδήποτε. Το σπίτι σας είναι το καταφύγιό σας. 
  8. Να τιμάτε την υγεία σας : εάν είναι καλή, διατηρήστε την.  Εάν είναι ασταθής, βελτιώστε την. Εάν είναι πέραν της βελτιώσεως, ζητήστε βοήθεια. 
  9. Μην κάνετε βόλτες στην ενοχή. Κάντε μια βόλτα στα μαγαζιά, ακόμη και στον διπλανό νομό ή σε μια ξένη χώρα αλλά ΜΗΝ πηγαίνετε εκεί που βρίσκεται η ενοχή. 
  10. Πείτε στους ανθρώπους που αγαπάτε ότι τους αγαπάτε, σε κάθε ευκαιρία. 

γιατί : 

  • η ζωή δεν μετριέται από τον αριθμό των αναπνοών που παίρνουμε, αλλά από τις στιγμές που μας κόβουν την ανάσα
  • το ταξίδι της ζωής δεν είναι για να φθάσουμε στον τάφο με ασφάλεια σ’ένα καλοδιατηρημένο σώμα, αλλά κυρίως για να ξεγλυστρούμε προς όλες τις πλευρές, πλήρως εξαντλημένοι, φωνάζοντας «…ρε γαμώτο…..τί βόλτα!».
Από τον  George Carlin (1937 – 2008), αμερικανός κωμικό (stand-up comedian) και κοινωνικό σχολιαστή.

29/11/2010

>Είπαν …

Filed under: ΓΝΩΜΙΚΑ ΑΠΟΦΘΕΓΜΑΤΑ — ΑΝΘΡΩΠΙΝΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ @ 19:38

>


O ανθρώπινος νους είναι εξοπλισμένος με έναν «καθρέπτη» που αντανακλά την πραγματικότητα και ένα «εσωτερικό μάτι» που ατενίζει και κατανοεί αυτή την αντανάκλαση.
Από Richard Rorty  (1979), Φιλοσοφία και ο καθρέφτης της φύσης» 

28/11/2010

>Είπαν …

Filed under: ΓΝΩΜΙΚΑ ΑΠΟΦΘΕΓΜΑΤΑ — ΑΝΘΡΩΠΙΝΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ @ 08:33

>




«…γιατί την γλύκα στη ζωή την φέρνει ο νηφάλιος στοχασμός, αυτός που διερευνά τους λόγους για τους οποίους, προτιμάμε ή αποφεύγουμε κάθε τι και αποδιώχνει τις δοξασίες που με τόση ταραχή γεμίζουν την ψυχή μας…»
του Επίκουρου 

25/11/2010

>Ότι κρατάς για μια ειδική περίπτωση

Filed under: ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΠΟΥ ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΤΟΥΝ — ΑΝΘΡΩΠΙΝΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ @ 20:21

>

O άντρας άνοιξε το συρτάρι από το κομοδίνο της γυναίκας του κι έβγαλε ένα πακέτο τυλιγμένο σε ακριβό ριζόχαρτο. “Αυτό, είπε, δεν είναι ένα οποιοδήποτε πακέτο, είναι ακριβά εσώρουχα”.   Πέταξε το περιτύλιγμα και θαύμαζε το ακριβό άγριο μετάξι.  «Το αγόρασα την πρώτη φορά που πήγαμε στη Νέα Υόρκη πριν 8 ή 9 χρόνια”. “Δεν το χρησιμοποίησε ποτέ.  Το κρατούσε για μια ειδική περίπτωση «Πιστεύω ότι είναι η κατάλληλη περίπτωση»!
Πλησίασε το κρεβάτι και άφησε τα εσώρουχα με τα άλλα πράγματα που θα πήγαινε στον νεκροθάφτη. Η γυναίκα του μόλις είχε πεθάνει.
Γυρνώντας στο φίλο του είπε:”Mην κρατάς τίποτα για μια ειδική περίπτωση”

23/11/2010

>To μυρμήγκι και οι άλλοι!

Filed under: ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΠΟΥ ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΤΟΥΝ — ΑΝΘΡΩΠΙΝΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ @ 00:51

>

Ήταν μία φορά κι έναν καιρό, ένα ευτυχισμένο, παραγωγικό μυρμήγκι, που ξεκινούσε κάθε μέρα πρωί- πρωί για την δουλειά του.
Περνούσε όλη μέρα δουλεύοντας και τραγουδώντας, μέσα στην καλή χαρά! 
Του άρεσε πάρα πολύ να εργάζεται και φυσικά, η απόδοση του ήταν εξαιρετική!!
Μόνο που, δυστυχώς στην επιχείρηση δεν υπήρχε manager να το κατευθύνει!! 
Ο κηφήνας, πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος της εταιρίας, αποφάσισε πως αυτή η κατάσταση δεν μπορούσε να συνεχιστεί. 
Και έτσι δημιούργησε μια θέση manager, για την οποία προσέλαβε μια ιδιαίτερα έμπειρη πασχαλίτσα. 
Το πρώτο μέλημα της πασχαλίτσας ήταν να εποπτεύσει το ωράριο του μυρμηγκιού και γι’ αυτό προχώρησε αμέσως στην οργάνωση ενός συστήματος ελέγχου, με κάρτες.
Βέβαια, σύντομα, χρειάστηκε να προσλάβει μία γραμματέα, που ανέλαβε να ετοιμάζει στους φακέλους αναφοράς, με τη βοήθεια μιας νέο-προσληφθείσας αράχνης.
Η αράχνη επιφορτίστηκε με το σύστημα αρχειοθέτησης, καθώς και με το τηλεφωνικό κέντρο.
Στο μεταξύ, το ευτυχισμένο, παραγωγικό μυρμήγκι συνέχιζε να δουλεύει, να δουλεύει, να δουλεύει. . . .
Ο κηφήνας, πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος, ήταν τόσο ευχαριστημένος με τις καθημερινές αναφορές που λάμβανε από την πασχαλίτσα, ώστε ζήτησε να του ετοιμάσει μία συγκριτική μελέτη, με γραφήματα και ανάλυση τάσεων.
Έτσι, απευθύνθηκαν σε μία κατσαρίδα, στην οποία αγόρασαν μάλιστα ένα νέο σετ υπολογιστή – εκτυπωτή, για να βοηθήσει στην εκπόνηση της μελέτης. 
Το ευτυχισμένο παραγωγικό μυρμήγκι άρχισε δειλά – δειλά να διαμαρτύρεται για όλα την γραφειοκρατία και το χαρτοβασίλειο.
Μοιραία, οι ρυθμοί της δουλειάς του άρχισαν να μειώνονται . . . 
Ο κηφήνας, πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος της επιχείρησης, αποφάσισε πως έπρεπε να πάρει αμέσως μέτρα γι’ αυτή την απαράδεκτη κατάσταση και έφερε επειγόντως έναν ειδικό διευθυντή, αρμόδιο να επιβλέπει το πρώην ευτυχισμένο, παραγωγικό μυρμήγκι. 
Τη θέση, λοιπόν, ήρθε να καλύψει ένας τζίτζικας που άλλαξε αμέσως τη φθαρμένη επίπλωση του γραφείου του και ζήτησε μία ειδική, εργονομική πολυθρόνα κι έναν υπολογιστή με επίπεδη οθόνη.
Βέβαια, με τόσους υπολογιστές πια, η εταιρία προχώρησε, αναγκαστικά, στην αγορά ενός server.
Ο νέος διευθυντής ένιωσε σύντομα την ανάγκη να φέρει έναν υπό-διευθυντή, (που ήταν, παλιά, βοηθός του) ώστε, με τη βοήθεια του, να καταστρωθεί ένα στρατηγικό πλάνο, καθώς και ο προϋπολογισμός του νέου αυτού τμήματος. 
Όσο γίνονταν όλα αυτά, το μυρμήγκι ένιωθε όλο και λιγότερο ευτυχισμένο, όλο και λιγότερο παραγωγικό . . . 
Ο τζίτζικας δεν έχασε χρόνο:
«πρέπει να παραγγείλουμε μία έρευνα σχετικά με τα προβλήματα του επαγγελματικού περιβάλλοντος και τις αντιδράσεις των εργαζομένων», είπε.
Μόνο που, μια μέρα, μελετώντας τις αναφορές και τα στοιχεία, ο κηφήνας, πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος, συνειδητοποίησε ότι ο τομέας στον οποίο προσέφερε τις υπηρεσίες του το ευτυχισμένο, παραγωγικό μυρμήγκι, δεν ήταν πλέον τόσο κερδοφόρος. 
Αμέσως ζήτησε από μία περιζήτητη σύμβουλο, την κουκουβάγια, να γνωμοδοτήσει πάνω στο θέμα και να εισηγηθεί κάποιες λύσεις.
Τρεις μήνες αργότερα η κουκουβάγια έφερε την έκθεση της, που κατέληγε ως εξής:
«στην επιχείρηση υπάρχει, σαφώς, πλεόνασμα προσωπικού».
Χωρίς δεύτερη σκέψη, ο κηφήνας, πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος, ακολούθησε τη συμβουλή της και απέλυσε το μυρμήγκι!! 

16/11/2010

>Ενδιαφέρουσα … διατροφή

Filed under: ΓΕΓΟΝΟΤΑ — ΑΝΘΡΩΠΙΝΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ @ 17:23

>

 
Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων- Διατροφολόγων οργανώνει  εκδήλωση με θέμα: «Ενδιαφέρουσα» διατροφή στο πλαίσιο της «Εβδομάδας Διατροφής» για το 2010.
Ομιλήτριες:
Δήμητρα Καγιάφα, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Public Health Nutritionist
Μέλος της Οργανωτικής Επιτροπής στην «Εβδομάδα Διατροφής»
Αικατερίνη Μαμζορίδου, Παιδίατρος- Λοιμωξιολόγος
Διδάκτωρ ΑΠΘ, Συνεργάτης Κλινικής «Αγ.Λουκάς»
Βάσω Ασκητοπούλου, Ψυχολόγος Κοινωνικής Ψυχιατρικής (MSc) –
Συστημική Θεραπεύτρια – Σύμβουλος Τοξικοεξάρτησης
Επιστημονικά Υπεύθυνη Κέντρου Πρόληψης ΕΛΠΙΔΑ

Ημερομηνία : Tρίτη 23 Νοέμβρη 2010
Ώρα : 18:00
Τόπος : Θέατρο οδού Χηλής, 1ο Γυμνάσιο – Λύκειο Καλαμαριάς
Είσοδος : Ελεύθερη

Ενημερωθείτε έγκυρα από ειδικούς επιστήμονες για τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα και πάρτε στο σπίτι σας αυτήν την πολύτιμη γνώση στο έντυπο υλικό που θα διανεμηθεί στην εκδήλωση.

15/11/2010

>Η προσπάθεια της πεταλούδας

>

Ένας καθηγητής Βιολογίας εξηγούσε στους μαθητές του πώς μια κάμπια γίνεται πεταλούδα.Τους είπε λοιπόν ότι, κατά τις επόμενες δύο ώρες, η πεταλούδα θα προσπαθούσε να βγει από το κουκούλι και αφού τόνισε ότι κανείς δεν πρέπει να τη βοηθήσει, έφυγε.

Οι μαθητές περίμεναν και κάποια στιγμή άρχισε η διαδικασία.

Η πεταλούδα προσπαθούσε να βγει από το κουκούλι, όταν ένας από τους μαθητές τη λυπήθηκε και αποφάσισε να τη βοηθήσει παρά τις ρητές εντολές του καθηγητή.

Έσπασε λοιπόν το κουκούλι και η πεταλούδα, η οποία δεν χρειαζόταν πια να καταβάλει καμία προσπάθεια, λίγο αργότερα πέθανε.
Όταν επέστρεψε ο καθηγητής και του είπαν τι είχε συμβεί, εξήγησε στον μαθητή ότι, στην πραγματικότητα, βοηθώντας την πεταλούδα, τη σκότωσε, γιατί, σύμφωνα με τον νόμο της φύσης, η προσπάθεια της πεταλούδας να βγει από το κουκούλι τη βοηθά να δυναμώσει τα φτερά της.
Ο μαθητής της στέρησε την προσπάθεια και έτσι, η πεταλούδα πέθανε.

14/11/2010

>Είπαν …

Filed under: ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ, ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ — ΑΝΘΡΩΠΙΝΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ @ 20:39

>

 
Για να πλάσεις παιδιά πρέπει πρώτα να πλάσεις τον εαυτό σου.  Αλλιώς θ’αναζητάς να τα πλάσεις μέσα από ζωώδεις ανάγκες ή από μοναξιά ή για να μπαλώσεις τρύπες δικές σου.  Το καθήκον σου σα γονιός δεν είναι να παραγάγεις άλλον έναν εαυτό, αλλά κάτι υψηλότερο.  Είναι να παραγάγεις έναν δημιουργό!

Από τον Ι.Yalom (1992)  «Όταν έκλαψε ο Νίτσε»

12/11/2010

>GetOut!

Filed under: ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ — ΑΝΘΡΩΠΙΝΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ @ 11:42

>

08/11/2010

>Η σκιά

Filed under: ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ — ΑΝΘΡΩΠΙΝΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ @ 20:38

>

Σʼ ένα απόμακρο ορεινό χωριό, πέθανε ο αρχηγός του χωριού και η αρχηγία πέρασε στο γιο του. Ως τότε, οι άνθρωποι είχαν ζήσει πολλά χρόνια κάτω από τον έλεγχο μιας πελώριας σκιάς πάνω από το χωριό. Όποτε επιχειρούσε κάποιος να ελευθερωθεί, αυτή η μεγάλη σκιά εμφανιζόταν με βροντερή φωνή που αντηχούσε σʼ όλο το βουνό. Οι χωρικοί πάντοτε υποχωρούσαν στη θέα αυτής της σκοτεινής εικόνας.

Ο νεαρός, που ήταν τώρα αρχηγός, συνειητοποίησε ότι είχε έρθει η ώρα να αντιμετωπίσει αυτό το τέρας. Βγήκε έξω με μια ομάδα χωρικών και, μόλις εμφανίστηκαν στην άκρη του χωριού, παρουσιάστηκε η τεράστια σκιά. Αυτοί οπισθοχώρησαν τρομαγμένοι.
Ο νεαρός παρατήρησε πως η σκιά έγινε μεγαλύτερη και η φωνή δυνατότερη καθώς υποχωρούσαν. Σταμάτησε και τότε έκανε ένα γενναίο βήμα προς το μέρος της σκιάς.
Φάνηκε να γίνεται ελαφρά μικρότερη. Έκανε ακόμα ένα βήμα, και η άποψή του επιβεβαιώθηκε: η σκιά έγινε μικρότερη και η φωνή λιγότερο ισχυρή.
Συνέχισε να κινείται προς αυτή, μέχρι που στα πόδια του βρισκόταν η πηγή της σκιάς. Σήκωσε αυτό το μικρό εφήμερο αντικείμενο στο χέρι του και ρώτησε:
– «Ποιός είσαι;»
«Ο Φόβος», ήταν η αδύναμη, ανίσχυρη απάντηση.
Ο νέος έκλεισε το χέρι του κι ο Φόβος εξαφανίστηκε ολότελα…

Older Posts »

Δημιουργήστε ένα δωρεάν ιστότοπο ή ιστολόγιο στο WordPress.com.